炖青菜的做法大全家常做法 ，炖小青菜的做法大全家常做法
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本文目录
山药炒菜10种家常吃法
步骤/方式1
清炒山药
步骤/方式2
木耳炒山药
步骤/方式3
糖醋山药
步骤/方式4
山药炒鸡蛋
步骤/方式5
拔丝山药
步骤/方式6
山药炒秋葵
步骤/方式7
山药木耳炒莴笋
步骤/方式8
山药炒莲藕
步骤/方式9
山药炒荷兰豆
步骤/方式10
山药炒肉
莲藕烩山药的做法
主料：莲藕200克 ，山药200克
辅料 ：橄榄油适量 ，山药山药食盐适量 ，做法做法鱼露适量 。大全大全白糖适量 ，家常家常淀粉适量 。藕炒藕炒
步骤 ：
1. 、山药山药莲藕和山药洗干净切成片 ，做法做法然后放到开水锅里焯一下 ，大全大全捞出备用 。家常家常
2 、调好淀粉糖水备用。
3 、热油锅 ，把莲藕山药倒入炒锅 ，快速爆炒 。
4 、爆炒至快熟时 ，开始调味 ，放入食盐 、鱼露 ，继续翻炒 ，然后把准备好的淀粉糖水倒入炒锅 ，大火快速爆炒 ，直至收干汁即可出锅 。
山药莲藕素汤做法
材料 ：山药一节 ，藕一节 ，胡萝卜半根 ，香芹一根 ，姜5片 ，胡椒粉一勺 ，盐适量 ，香油一勺
步骤：
1 、所有材料洗净 ，莲藕去皮切块，胡萝卜滚刀切块 ，山药去皮切块 ，香芹切碎，姜切片备用 。
2 、干锅炒一下红枣和姜片 。
3 、下点油和胡椒粉煸香 。
4、放入食材炒放盐 。
5 、加水盖锅盖40分钟左右最后加香油，香芹碎即可 。
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